Como escolher o short para corrida, yoga e academia?

Se tem uma coisa que a gente sabe, é que escolher o short certo para treinar faz toda a diferença. 

Nada pior do que um short que fica subindo, causando atrito, ou transparente, né? Seja para correr, praticar yoga ou encarar um treino intenso na academia, a roupa que você usa impacta diretamente no seu conforto e desempenho. 

Mas com tantas opções de modelos, como decidir entre um short solto, um de compressão, um modelo mais alongado ou um com recortes estratégicos?

Se essa dúvida já passou pela sua cabeça, pode respirar aliviada! Este artigo vai te ajudar a encontrar o modelo perfeito para você e para o seu treino.

Vamos lá?

1. Shorts para corrida: Qual o melhor modelo?

Se tem uma coisa que um corredor precisa, é liberdade de movimento. Um short inadequado pode atrapalhar a performance, causar atrito entre as pernas e transformar um treino que era para ser prazeroso em um grande incômodo. 

Então, bora entender o que priorizar na hora de escolher?

Tecido e tecnologia: O que priorizar?

Os melhores shorts para corrida são leves, têm secagem rápida e são altamente respiráveis. Tecidos como poliamida com elastano são campeões, pois oferecem flexibilidade sem reter suor. 

Além disso, vale apostar em modelos com tecnologia antibacteriana, que ajudam a evitar odores, mesmo depois de treinos intensos.

Short solto ou de compressão?

Depende do que você busca! 

Os shorts soltos são ideais para quem quer leveza e frescor, enquanto os de compressão oferecem suporte muscular e ajudam a reduzir a fadiga. Muita gente prefere usar os dois juntos: um short solto por cima da compressão, garantindo conforto e desempenho.

Bermuda ou short curto para corrida?

Se você gosta de mais segurança e sustentação, uma bermuda pode ser a melhor opção. Agora, se liberdade total de movimento é o que você procura, o short curto com recortes ergonômicos é a escolha perfeita.

Duração da corrida interfere na escolha do shorts?

Com certeza! Para treinos rápidos, qualquer modelo bem ajustado dá conta do recado. Mas se você vai encarar uma prova longa ou maratona, prefira shorts com costuras planas e zero atrito, que evitam assaduras e desconfortos ao longo do percurso.

2. Shorts para academia: como escolher?

Se na corrida você precisa de liberdade, na academia a exigência é ainda maior. Agachamentos, saltos, levantamentos... Seu short precisa estar à altura para não limitar seus movimentos e, claro, garantir que você treine com estilo e segurança.

Como evitar que o short suba entre as pernas?

Não tem nada mais chato do que ter que ficar ajustando o short a cada repetição, né? Para evitar esse incômodo, escolha modelos com elastano na composição, barras com silicone para melhor aderência à pele e cortes anatômicos, que reduzem o atrito entre as coxas.

Shorts com bolsos valem a pena?

Se você gosta de ter o celular por perto ou precisa carregar pequenos itens, os shorts com bolsos embutidos são uma excelente opção. Agora, se seu foco é total liberdade de movimento, evite bolsos volumosos para não atrapalhar o treino.

4. Tipos de shorts fitness: Como escolher o seu?

Escolher o short ideal depende do tipo de treino e do que te faz sentir bem e confiante para encarar as atividades físicas. 

Se você busca suporte muscular e redução da fadiga, os shorts de compressão são seus melhores aliados. Agora, se sua prioridade é mobilidade extra, os shorts soltos com forro interno são uma excelente escolha. 

Já para quem quer evitar atrito entre as pernas e garantir estabilidade, as bermudas são imbatíveis. 

E, seja lá qual for o seu treino, a Pozze tem a opção certa para você. Confira nossas opções de shorts e eleve seu estilo!