Quais cuidados devo ter ao lavar minhas roupas de academia?

Você já deve saber o quanto o processo de lavagem interfere na durabilidade das roupas, principalmente nas roupas  de academia, que são usadas diariamente e precisam ser frequentemente lavadas.

Mas, você deve estar se perguntando: quais cuidados devo ter ao lavar minhas roupas de academia? 

É simples! Neste conteúdo, explicamos a melhor forma de lavar e conservar suas roupas fitness por mais tempo. 

Quer aprender? Leia o conteúdo completo. 

Como lavar minha roupa de academia sem danificar?

De nada adianta escolher as roupas de academia com tantos recursos, se na hora da lavagem, ela for feita de qualquer jeito. 

Afinal, o suor, os resíduos corporais e o contato constante com equipamentos fazem com que as roupas de academia acumulem sujeira rapidamente, independente da qualidade da sua roupa fitness. 

Por isso, lavar corretamente garante que elas permaneçam funcionais e confortáveis por mais tempo e, para te ajudar, te ensinamos a lavar a roupa de academia sem danificar:

1. Separe as roupas de academia das demais peças

Primeiro passo é não lavar as suas roupas fitness junto com jeans, toalhas ou outras peças pesadas. Esse atrito pode danificar os tecidos e comprometer a elasticidade do tecido. 

2. Lave com água fria

Nada de água quente! 

A água quente pode comprometer as fibras dos tecidos tecnológicos das quais as roupas fitness são feitas, e isso reduz a durabilidade e a capacidade de absorção do suor.

3. Use detergente neutro ou específico para roupas esportivas

Não é porque a roupa fitness é exposta ao suor e outros resíduos que você deve usar produtos muito fortes ou com alvejantes. 

O ideal é utilizar sabão líquido para garantir que ele se dissolva por completo e não deixe resíduos na roupa.

4. Não use amaciante frequentemente

O uso do amaciante realmente é um cuidado especial com as roupas, mas para seus looks fitness, evite usá-lo com frequência.

Isso porque, o amaciante forma uma camada sobre as fibras do tecido, reduzindo a respirabilidade e a absorção do suor. Com o tempo, isso pode causar odores desagradáveis.

5. Não torça as peças

Nada de torcer suas peças à mão! Ao torcer a roupa, a elasticidade pode ser comprometida. Em vez disso, pressione suavemente para remover o excesso de água antes de secá-las. 

6. Prefira a secagem natural

O calor intenso das secadoras pode desgastar as fibras das suas roupas de academia, por isso, deixe para usá-las apenas em dias mais corridos, em que você não tem tempo de esperar pela secagem natural. 

Mas, lembre-se: o ideal é secar à sombra, em um local bem ventilado.

O que é bom para lavar roupa de academia?

Além das dicas acima, as receitas caseiras também são dicas bacanas para acabar com o mau cheiro e não comprometer a qualidade das roupas de academia. 

Por esse motivo, além dos cuidados com a máquina de lavar e secagem, temos alguns ingredientes simples que podem te ajudar a manter suas roupas limpas, sem estragar o material. 

Vinagre branco

É na cozinha que um excelente aliado para eliminar odores das roupas está: o vinagre branco. 

Ao adicionar meia xícara de vinagre branco no enxágue final das suas roupas de academia, você consegue neutralizar o suor e as bactérias sem danificar o tecido.

Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é super versátil e é claro que estaria presente como um dos truques de lavagem de roupa de academia. 

Neste caso, adicione duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio ao ciclo de lavagem, isso ajuda a eliminar odores e também suaviza o tecido.

Suco de limão

O suco de limão é uma dica bastante compartilhada, mas, lembre-se: não se esqueça de lavar bem as mãos depois de manusear o limão, assim você evita manchas na pele. 

Para tirar manchas e cheiro de suor das roupas de academia, borrife um pouco desse líquido antes da lavagem e se quiser utilizar o bicarbonato junto também é possível! Neste caso, é só fazer uma ‘pastinha’ e aplicar na parte interna da roupa. 

Posso centrifugar roupas de academia?

Essa é uma pergunta frequente sobre as roupas de academia, mas a centrifugação não é tão indicada para esses tecidos. 

Afinal, a centrifugação forte pode comprometer a elasticidade e a estrutura dos tecidos esportivos. Por isso, se precisar usar a centrífuga, opte por um ciclo suave e de curta duração.

Se possível, retire o excesso de água apertando suavemente as peças e pendure-as para secar naturalmente.

Como tirar o cheiro de suor nas roupas de academia?

O mau cheiro é um dos maiores desafios ao lavar roupas fitness. 

Isso porque, mesmo após a lavagem, algumas peças podem continuar com odores persistentes. Para evitar esse tipo de transtorno, separamos algumas dicas: 

1. Lave as roupas imediatamente após o treino

Você sabia que deixar a roupa suada acumulada no cesto de roupa suja permite a proliferação de bactérias que causam mau cheiro? 

Por isso, o ideal é que você lave as roupas de academia imediatamente após o treino, mas, se não puder lavar na hora, deixe a peça arejando antes de colocar no cesto.

2. Faça um pré-enxágue com vinagre

Para tirar bem o suor, caso essa seja uma queixa sua, antes de lavar, deixe as peças de molho em uma solução de água e vinagre branco por 30 minutos.

Isso vai ajudar a limpar sua roupa completamente. 

3. Não use amaciante

Como falamos anteriormente, o amaciante pode piorar o problema, pois cria uma barreira que impede a saída do suor do tecido.

Por isso, não use amaciante com tanta frequência. 

Onde comprar roupas de academia resistentes às lavagens?

Agora que você já sabe como cuidar das suas roupas fitness, saiba que também é importante escolher peças de qualidade que resistam bem às lavagens frequentes e ao uso intenso. 

Nesse sentido, dê preferência aos materiais tecnológicos e próprios para resistir aos treinos, com tecidos respiráveis e que mantenham a pele seca durante os treinos. 

As costuras reforçadas e tecidos duplos, por exemplo, também são fortes indicativos de que sua roupa vai durar. 

Na Pozze, você encontra roupas leves, respiráveis e com tecnologia para conter o suor dos treinos intensos e resistir às lavagens! 

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