Qual é a roupa mais adequada para academia?

Escolher a roupa adequada para a academia é quase um pré-treino! 

Brincadeiras à parte, se você ama estar sempre em movimento e motivado a ir para a academia, sabe que a escolha da roupa certa faz toda a diferença! 

Afinal, quem nunca experimentou o desconforto de uma roupa que não traz confiança e atrapalha durante o treino? É por isso que estamos aqui para te ajudar a escolher as peças perfeitas que unem estilo e performance. 

Então, prepare-se para transformar seu guarda-roupa fitness com as dicas que separamos especialmente para você. Vamos lá?

Por que a roupa de academia é tão importante para os treinos?

A estética das roupas de treino é muito importante e serve até como um motivador para ir à academia – mas não é só por esse motivo que você deve prestar atenção na hora de escolher suas peças.

Uma boa peça de roupa pode melhorar sua performance, aumentar o conforto e garantir que você se sinta confiante enquanto se exercita. Por isso, é tão importante escolher lojas com roupas específicas para atividades físicas. 

Afinal, essas lojas vão atender as demandas especiais dos treinos, como elasticidade, conforto, respirabilidade e outros. 

Pensando nisso, separamos alguns pontos que precisam se tornar critérios para montar seu look de academia.

• Conforto sempre em primeiro lugar;

As peças do seu guarda-roupa fitness não devem atrapalhar o seu treino! Por isso, sempre siga a tabela de medidas para não errar em roupas que apertam demais ou ficam largas demais, atrapalhando os movimentos e trazendo desconforto. 

Para não errar, procure peças com materiais leves e com toque macio, como poliamida combinada com elastano. Esse é um clássico que nunca erra!

E, se você tem preferência pelo ajuste perfeito ao corpo, os conjuntos com tecidos de alta compressão são perfeitos! Lembre-se de sempre consultar a tabela de medidas para acertar na escolha dos tamanhos. 

• Procure por tecidos com maior elasticidade;

Essa dica é principalmente para quem pratica treinos como yoga, pilates ou musculação que exigem roupas que acompanham seus movimentos. 

Aqui, a elasticidade será um grande aliado! Sendo assim, os tecidos com elastano são a pedida ideal, pois trazem a flexibilidade necessária para você se movimentar sem limitações.

• Tecidos com alta respirabilidade – principalmente para treinos intensos

Se você é fã de atividades de alta intensidade, como corrida, HIIT ou spinning, já deve saber como a escolha da roupa certa pode transformar o rendimento do seu exercício. 

Afinal, o alto impacto e intensidade pede por roupas que tragam sustentação, ao mesmo tempo que exige a escolha de tecidos com maior evaporação do suor. 

Por isso, os tops com alta sustentação e roupas com tecidos tecnológicos, como poliéster e poliamida de alta qualidade, são perfeitos para manter a pele seca e garantir mais conforto durante os exercícios.

• Não abra mão do estilo!

Esse pode ser um fator motivador para os treinos, por isso, não abra mão de escolher também pelo seu estilo. Afinal, quem pode vencer a animação de estrear um look novo no treino? 

Apostar em roupas que você realmente se sente mais bonita ao usar, também vai influenciar na qualidade do seu treino, além de otimizar o seu guarda-roupa sem roupas em desuso. 

Por isso, procure por lojas que reflitam o seu estilo pessoal, com variedade de coleções para que sua escolha seja bem feita e, consequentemente, você ganhe um grande estímulo para manter sua rotina de exercícios. 

Como escolher a roupa certa para cada atividade?

Agora que você já sabe porque a roupa de academia é tão importante para as atividades físicas, vamos explicar quais as melhores certas para cada  tipo de treino.

Afinal, cada um deles exige um conjunto específico de roupas para garantir que você tenha o melhor desempenho!

• Treinos de musculação;

Não é difícil dizer qual a melhor roupa para treinos de musculação, afinal, por serem treinos de força, é preciso cumprir com uma demanda: sustentação.

E, neste caso, as leggings de alta compressão e tops com alta sustentação são clássicos que funcionam. Afinal, essas peças oferecem maior firmeza muscular, não marcam e não são transparentes. 

• Esportes ao ar livre;

Os esportes ao ar livre precisam de uma atenção especial na hora de comprar as roupas, pois é preciso procurar por tecidos leves que garantam ventilação, alta respirabilidade e também proteção UV. 

Além disso, as jaquetas corta-vento também são ótimos para os exercícios em dias mais frios.

• Yoga e pilates 

Como são atividades que envolvem muita flexibilidade, sempre fique atento aos tecidos com a mistura do elastano, viscolycra ou tecnologia NEO shape. Esses tecidos vão garantir que suas peças não restrinjam os movimentos. 

• Treinos de alta intensidade

Neste caso, a prioridade é a respirabilidade e o controle do suor, afinal, são treinos intensos e precisam de roupas confortáveis, que não sufoquem e esquentem.

Por isso, as roupas com tecidos como poliamida ou poliéster de alta qualidade são indispensáveis.

Onde comprar roupa de academia?

Agora que você já sabe qual a roupa mais adequada para academia, é hora de renovar seu guarda-roupa fitness com peças da Pozze. 

Em nosso site, você encontra roupas de academia com tecidos tecnológicos, como Neo Shape, leggings de alta compressão e modelos com bolsos, além de um design sofisticado para todos os estilos. 

Sempre com novas coleções, a Pozze é perfeita para quem busca qualidade, estilo e elegância.

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